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楽して痩せよう計画1ヶ月の経過報告

   

こんにちは。

三重県四日市 美白へ導くシミ改善専門エステサロン エクレの久保さとみです。

いつもありがとうございます。

 

[楽して痩せよう計画1ヶ月の経過報告]

 

1ヶ月前にシックスパットを始めた。

 

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お腹はめっちゃ気になるけど、まずは垂れたお尻を何とかしたい!!!

という事で、大殿筋(だいでんきん)の上部にシックスパットを貼って、ヒップアップ効果があるか試してみた。

1か月の間、インフルや風邪ひいた時など体調が悪い時は使用しなかったので、毎日できなかった。

まず、スイッチを入れてから10分くらいすると、熱くなってくる。

代謝のいい方は汗をかく。

本日は、観覧注意写真がいっぱいです。

食事制限はなし。ただし、心の在り方で分かった、メンタルダイエットは意識してます。

1ヶ月の間に飲み会2回参加。

アルコールはウーロンハイを毎晩。

あぁ恥ずかしいけど、覚悟して見ておくんなまし!!

 

 

お尻の下の線をみると、深さ、高さが全然違うのが分かると思います。

腰の幅も薄くなってます。

ヒップアップしてます。それにより、太ももが細くなってる♬

 

一番イヤな、ブラ下。

ここは、広背筋を鍛えようとお腹にはるアブスを貼った。

線の入り方違うでしょ??

お肉が薄くなってる。

あれ??ブラ上も薄くなってる٩(๑^o^๑)۶

腰の幅もちがう。

 

おぉ!ちゃんと毎日しよーっと♬

大臀筋の下のの部分と腹斜筋も追加する。

夏までにがんばるぞーーーー!

また1か月後に公開処刑しまーーーす♬

 

1日1ヶ所につき1回。1日8ヶ所までを守ってね。

その他の体感として、血流がよくなったからか、冷え性の改善。

内臓の冷えも改善してる気がする。

 

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エクレでのご購入の方で、どこを貼ればいいか分からない時は、お伝えしますので、シックスパッドをお持ち下さい♬

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まとめ

シックスパッドは効果あり。EMSの周波数が最適らしいので、類似品に注意。

筋肉を考えて貼ると効果促進( •̀ᴗ•́ )و ̑̑

エクレでのご購入の方で貼る場所に迷ったら、体を見て、お伝えします!

 

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久保 さとみ

久保 さとみ

1973年生まれ。エステ歴10年。2008年シミ改善専門エステサロンを開業。国際INFAライセンス取得。ドクター認定スキンフィットネスカウンセラー。日本全身美容協会認定エステティシャン。2013年優良サロンに認定される。 ドクターリセラ推奨サロン。 「あなたに豊かで輝く人生を送っていただく」を使命としています。きらきらライフとして、キレイでいられる、健康でいられる事を配信。

 - ❤美魔女計画,  ダイエット, シックスパット

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