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自分のペース守ってる?人に責められてる気がするのは、気のせいなんだよ。

      2018/08/29

こんにちは。

三重県四日市 美白へ導くシミ改善専門エステサロン エクレの久保さとみです。

いつもありがとうございます。

 

[自分のペース守ってる?人に責められてる気がするのは、気のせいなんだよ]

 

って、ツイッターか!ってぐらい長いタイトル(笑)

B’zとか大黒摩季も流行ったやんな、長いタイトル♬

で、これに気付いたわけなんです私。先日の記事でもそう。

私、ほんま自分責めしてたなー。

この責めるってのは、自分が持ってる罪悪感や劣等感から。

私の罪悪感は仕事は休んではいけないという事。

まぁ、これは誰でもあると思う。

休めば誰かに迷惑をかける。

そんな思いで、講習に行くにもなるべく定休日になるようにとか意識してたわけです。

そして、休むのは悪い事って思ってるから、責めに合います(笑)

お客様以外から責められてた。あんたうち来てへんから関係ないやん(笑)

更には家事もまともに出来ないから責められるわけです。

でも、これ、本当は誰も私を責めてない。事実を言っただけ。

自分に罪悪感があるから、責められてるように感じるだけ。

そして、もし責めてたとしても、それは相手の問題。

自分で自分を大切にする、感情に正直になるだけ♡

 

でね、仕事を休むのは悪い事??って考えた。

特に私の場合、個人サロンで完全予約制なので、自由に設定できる。

そして、私が今したい事

①子供達と一緒にいたい

②家の中もキレイにしたい

③夜ご飯はちゃんと作りたい

仕事以外は、この3つ。(きらきらライフアドバイザーもやりたい事だよ(*ˊૢᵕˋૢ*))

そして、自分で決めたワケです。もしかしたら、批判を受ける可能性もあるしデメリットもあるけど、それも受け取る覚悟をしたのです。

①子供と一緒にいたいから、祝日を休みにした。

②掃除したいから、開店をゆっくりにした。セミナー行くのを激減させた。本当に興味のあるものとリセラだけ。

定休日は家事だけをする。

だから事務処理も午後から休みを取ってする。

③夜ご飯を作りたいから、最終の受付時間を早めた。

今年に入ってからこの3つをやっています。

特に3月からは徹底して。ってまだ1ヶ月か(笑)

そしたら、まず身体がめちゃ楽♡

かなり頑張ってたんだなって気付いた(゚o゚;

掃除がちゃんとできるから、気持ちいーーーーーー!

休みの日は、ケーキまで焼いちゃうよーーーー!

私、かんぺきーーーーー!素敵やん♡ってなるワケです(笑)

自分が喜んでる٩(๑^o^๑)۶

更に定休日は10:00ぐらいまでゴロゴロしてます。

子供も旦那も勝手に出て行く。これ前からか(笑)

旦那よー頑張れー!!そしてありがとーって思うわけ。

そして、帰ってきた旦那も家が散らかってないので、今まで文句言ってたのが減ってきた。(だったら自分がやったらええのにって思ってた記事はこちら。)

やっと自分のペースが掴めてきた感じ。

営業時間減らすなんて、お客様に迷惑かけるーっていう罪悪感を捨てて、うまく予約を入っていただける工夫をしたのです。

一人なので、キャパが決まってます。

だから、肌改善は本気の人のみ。そして、新規さんの肌改善人数制限をしました。

肌改善期間に月2回、入れないといけないので。

予約表を見れば、この日は夜の予約が入っているなって思った時は、午前の予約を取らない。

午前中に掃除と夜ご飯の下ごしらえをしていく。

1日の営業時間を6時間~8時間に抑えるようにした。

また、気が変わるかもしれないけど。

今のところ誰にも責めらてないし、自分もやりたいように出来てるから、自分を責めてない。

これでヨシ!(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!て思ってる。

そして、時間に合わない方は来られなくなるかもしれない。文句を言われるかもしれない。それも受け取る。

これが自分を大切にする私のペース。

夜、遅い日は朝ゆっくりなので、旦那のが早く出てく。

すると、絶対

『今日休みなん?』って聞かれる。

この言葉で、また責められたーーーって思っちゃうから、仕事を休む事に関して、まだまだ罪悪感はあるんやな(^◇^;)

 

 

 

あなたは、どんな事で、責められてたーって思いますか?

それ、勘違いだから♬

1度、その罪悪感を手放してみてね。

自分の気持ちいいペースをつかんで、きらきらライフを送って下さいね♡

 

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久保 さとみ

久保 さとみ

エステ歴10年。2008年シミ改善専門エステサロンを開業。国際INFAライセンス取得。ドクター認定スキンフィットネスカウンセラー。日本全身美容協会認定エステティシャン。2013年優良サロンに認定される。 ドクターリセラ推奨サロン。 「あなたに豊かで輝く人生を送っていただく」を使命としています。きらきらライフとして、キレイでいられる、健康でいられる事を配信。
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