その食べ物で、たるみやくすみを作っているかも

こんにちは。

三重県四日市　美白へ導くシミ改善専門エステサロン　エクレの久保さとみです。

いつもありがとうございます。

[その食べ物で、たるみやくすみを作っているかも]

ケーキやドーナツ、チョコレート大好きなひとー！

麺類やご飯やパンが大好きなひとー！！

要注意です。

その食べ物で、たるみやくすみを作っているかも。

糖質の高い物を食べ過ぎると、血中に糖が残ってしまう。

そして、この糖とたんぱく質が結びつく

『糖化』

という現象を起こしてしまいます。

糖とタンパク質が結合する事でタンパク質が変性して、ＡＧＥｓという異常たんぱく質が生成されます。

本来、コラーゲンやエラスチンなどのタンパク質は、常に体内で古い細胞から新しい細胞に代謝してますが、糖化が進み、異常たんぱく質ＡＧＥｓが生成されると、コラーゲンの分解や再合成という本来の代謝サイクルが滞ってしまいます。

そして、肌の弾力が失われて、たるみやシワを進行させてしまいます。

また、ＡＧＥｓが肌細胞に留まる事によって、くすみの原因にもなります。

肌だけじゃなく、抜け毛や動脈硬化、糖尿病など引き起こす可能性も。

なるべく、低糖質の物を食べて、糖化を防いでくださいね。

リセラをお使いの方は、美肌プラスはもちろん、スーパーホワイトマスクを使用して、抗糖化して行きましょー！！

きらきらライフアドバイザー　さとっち☆でした！

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久保 さとみ

エステ歴10年。2008年シミ改善専門エステサロンを開業。国際ＩＮＦＡライセンス取得。ドクター認定スキンフィットネスカウンセラー。日本全身美容協会認定エステティシャン。2013年優良サロンに認定される。　ドクターリセラ推奨サロン。 「あなたに豊かで輝く人生を送っていただく」を使命としています。きらきらライフとして、キレイでいられる、健康でいられる事を配信。

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