自分を認めるという事
私、これかイマイチ分からなかった。
認めるって何?
どんな自分もOKとか。うん!OKと思ってても、何かよく分からん。
で、去年からずっと自分と向き合ってきた。
自分に正直になる。
本音に従う。
自分を大切にする。
批判も受け取る。
イヤな部分も見る。
悲しい事も怖い事も辛い事もあった。
全ては自分へのメッセージ。
もしかしたら、自分を認めるって、このイヤな部分、恥ずかしい部分、自分はこう言う人間だと言う思い込みに気付いて、
それはイヤな部分ではないんだよ。本当は素敵な部分なんだよ。
それは恥ずかしい部分ではないよ、素晴らしい部分なんだよ。
その思い込みは間違ってるよ、もっと素晴らしい人間なんだよって気付いてあげる事なんじゃないかな。
昨日の心屋初級セミナーでセルフイメージを変えるワークを通して、他の人は、えっ?もともとそんな素敵な感じやのに、逆やと思ってたん?って思った。
そしたら、私も言われた。
『そのまんまやん』って。
そうなの?私、そうなんや!
そしたら、身体が熱くなった。
その身体の反応は、やっと本当の自分に気付いてくれたって喜んでる反応なんやって…♪*゚
今、電車でブログ書いてるけど、改めて思い出したら、嬉しくて泣いちゃいそう(´•̥ ̯ •̥`)
まだまだ自分をダメだと思ってたみたい。
そして、ダメだと思ってるのは自分だけなんやな。
あなたもいい所もダメだと思ってる所も認めてきらきらライフを送って下さいね♡
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久保 さとみ
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