化粧したまま寝るとお肌はどうなるの?
こんばんは。
三重県四日市 顧問医師契約サロンe’clatのしみ改善アドバイザーさとっちこと、久保さとみです。
いつもありがとうございます!
入学、進級で我が家はてんやわんや。
どこのママも同じだと思うけど、いくつになっても心配は尽きないですね。
息子は、既に先生と折り合いが悪く。
まだ入ったばっかりやーん!!!
担任の先生は良さ気なんだけどなあ。困った困った。
安心していた、娘もやらかしちゃった。
言わんでも良い事ゆーたり、思った事を口に出しちゃったり。
こりゃモメるな。こーゆうとこが私に似てるんだろね。
私より要領いいかと思ったんだけどな。
今日、帰ってきて泣いてなきゃいいけど・・・。
と新学期そうそう考える事がいっぱいですが、
4月に入って部署移動や新入社員の教育や、いろいろと新しい事が始まっている方も多いと思います。
なんか忙しくて疲れたー!そのままソファーにバタンキュー(死語??)気づいたら朝だった。なんて事はありませんか???
お肌にとって大切な事を忘れていますね。
そう、クレンジングです。
化粧したまま寝ちゃった事はありませんか?
化粧したまま寝た時のお肌状態はどうなっているのでしょうか?
朝はキレイに塗れていたファンデーション。
夕方になるとヨレヨレ~。
それは皮脂や汗とファンデーションが混ざり合っている状態。
中にはファンデーションにオイルが入っているものもあります。
その脂質は活性酸素と結びついて細胞を酸化=サビさせてしまうのです。
金属がサビるようにお肌をサビさせるんです。
脂質が活性酸素によって酸化されると過酸化脂質という刺激物質に変ってしまいお肌に悪い刺激と効果を与えます。
イメージは酸化油を顔に塗っている状態。
その状態で一夜を明かす。
朝起きると、かなり顔がベタベタしていますよね?
お肌は水分不足の状態なんです。
ファンデーションが毛穴につまって開いていませんか?
そして、乾燥・・・。
たった1日でもこれらの事は実感できると思います。
朝、クレンジングをしてまたメイクをして夜になる。
お肌への負担はかなりのもの。
更にメイクを落とさない日が多くなると、過酸化脂質によりシミの原因となるメラニンの生成や毛穴の黒ずみ、シワなどお肌の老化を進めてしまう。
くすみや肌荒れの原因に。
毛穴の詰まりによるニキビの増加。
お肌に良い事は1つもありませんね。
もしも、化粧したまま寝てしまったー!っていう日は、朝クレンジングで汚れを丁寧にしっかり落としましょう。
しっかりといっても ゴシゴシはしないで下さいね。
逆にお肌を痛めてしまします。
ぬるま湯で洗い流しましょう。
そして、いつもより保湿多めでケアを。
私も面倒くさがり屋なので、帰ったら一目散に洗面所でクレンジングを手に出し、そのままリビングでゆっくりとクレンジングをしています。
そのままキッチンに行ってしまうと、ご飯食べ終わったら眠くなっちゃうから。
だがら、玄関開けたら5秒で洗面所♪
メイクはきちんと落としましょうね。
あなたがいつまでも健康で美しく、輝いていられますように
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