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自分のフィルターを通して物事を見る、自分を許す事

      2017/02/01

こんにちは。

三重県四日市 美白へ導くシミ改善専門エステサロン エクレの久保さとみです。

いつもありがとうございます。

久保さとみってこんな人。

 

【自分のフィルターを通して物事をみる、自分を許す事】

 

先日、自分のダメな部分を受け入れようと言う記事を書いた。

コメント頂きありがとうございます…♪*゚

私のいい所を見つけてくれる方、無理しないでって言ってくださる方、そのままでいいよって言ってくださる方。

これまでも自分の隠している劣等感や恐れを受け入れてきた。こんなのがあるんよ、私って認めたの。

もしかしから嫌われるかもしれない、馬鹿にされるかもしれないと思いながらもブログに書いたりして。

その度に何も変わらないの。隠してるから、自分がビクビクしてただけ。誰も馬鹿にしなかったし、むしろかっこいいって言ってくれる人がいたり。

その劣等感や恐れをオープンにする事によって、自分の心が癒されてきて劣等感じゃなくなった。

これが、言うと癒えると言う事。

で、ここ最近またまた自分の出来なさに目を向けてしまってた。

そして、先日、なりたい自分になる!って思ってワークしたら、既に今の自分が望んでた自分だった。

生活も仕事も全て望み通り手に入ってるやん!

なんじゃそりゃー!!

単なるダメな自分を見つけたくなりる発見マニアかっ!って思えてきて、いっぺんに見付けて、認めちゃえ!って書いた。

私の意図としては、こんなに自分が思ってるダメなとこあるけど、望み通りの幸せが既にあったんだ。

ダメと思ってるとこも自分だし、それをダメと思わずそんな自分もかまへんかまへん、そして自分の幸せなとこ、出来てるとこ、凄いとを見つけてね!っていうメッセージ。

このあるを見るというブログを昨日、明日書こうってら決めててら、いい題を頂きまして(*ˊૢᵕˋૢ*)

物事を自分のフィルターを通して見る。

例えば、同じ空でもきれいだなって思う人もいれば、寂しそうだなっ見る人がいる。投影する。

思考や心の状態で見方が変わる。

まぁ、私の文章も下手ってあるかもやけど(ૢ˃ꌂ˂⁎)Շ^✩⃛

Sちゃんのコメント

 

img_7101

 

 

 

私的にはもう隠さず認めちゃえって心境だから、えっ?て思った。

そして

 

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そして

 

img_7103

 

本当のところは分からないけど、Sちゃん自身が頑張っているのかもしれない。そして、私が挙げたダメな部分に罪悪感、劣等感を感じたのかも。根暗ってワードかな?(^O^)

Sちゃん頑張ってない?(*ˊૢᵕˋૢ*) 分からんけど。

で、受け入れて許す。

私の場合だと

めんもくさがりでもいいやん!いいやん!

言われた事出来なくてもいいやん!いいやん!

人見知りでもいいやん!いいやん!

自分から話しかけれへんくてもいいやん!いいやん!

話しつまらんくてもいいやん!いいやん!

根暗でもいいやん!いいやん!

必要とされなくてもいいやん!いいやん!

存在感なくてもいいやん!いいやん!
受け入れて許してくと、そのダメと思ってる事ほんま?って感じにもなってくる。特に存在のとこ(*ˊૢᵕˋૢ*)

そう感じる人もいるやろうけど、必要としてくれる人もいるやんなぁって。

私が自分の思考を書く事で整理してるから、この二ヶ月。

人と比べて劣等感を刺激され、落ち込み、人と比べて成長欲のない自分に落ち込み、目標がないからなりたい自分って何?を探し出し、ダメな自分も見つめようとした。

この前書き出した、なりたい自分は今の自分だったし、既になってる。

そしたらそのダメな部分って自分が責めてるだけで、誰にも責められてない。

責めるのは人と比べるから。

他人軸。

おーーい!自分軸で生きるんちゃったんかーい!!

私がどうしたいのか。

成長したくなったら、またそういう成長できる場に行けばいいんだよ。

そして、Iさんのコメント

 
img_7100

 

受け入れて許してそして、最終こんな感じになってますww

ダメな部分は自分が思ってるだけ、人と比べてるだけ。

ダメがあるのになりたい自分が今の自分って凄いやん!

自分がダメな部分を書き出して、受け入れ許す。いいやん!いいやん!

そして、この人はこうなんじゃないかなって思った時、この人寂しいんじゃないかな、辛いんじゃないかな、頑張りすぎだよね、などなど、自分を見つめるヒントになるよ!

めちゃ頑張ってそうで、見てて

Sちゃん いいヒントありがと!!

きらきらライフアドバイザー さとっち☆でした!

 

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久保 さとみ

久保 さとみ

エステ歴10年。2008年シミ改善専門エステサロンを開業。国際INFAライセンス取得。ドクター認定スキンフィットネスカウンセラー。日本全身美容協会認定エステティシャン。2013年優良サロンに認定される。 ドクターリセラ推奨サロン。 「あなたに豊かで輝く人生を送っていただく」を使命としています。きらきらライフとして、キレイでいられる、健康でいられる事を配信。

 - ❤きらきらライフ, 心の事

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