自分と向き合う②~本音に気付く~
こんにちは。
三重県四日市 美白へ導くシミ改善専門エステサロン エクレの久保さとみです。
月金ブログへ来てくださりありがとうございます。
[自分と向き合う②~本音に気付く~]
本音って自分が気付かない事もある。
飲みこんでしまって眠ってしまっている本音。
誰かからの言葉によって、その本音が刺激を受ける。
外から刺激が入った為に、自分の中に眠っている本音がブルッと震えるわけです。
それで初めて「自分の中にこんな本音があったんだ」ということに気が付くんです。
気付いた瞬間、自分の事を分かってあげた瞬間に、涙がでる。
「本当の自分」「気付いてない自分」を自分が分かってあげると、体が喜ぶ。
「身体の反応」を起こす。
それが「泣く」ということ。(いいかげんに、生きるより抜粋)
私はとても強がりでした。
弱い自分では、生きていけないと思ってたから。
何枚も鎧をきて。
そのうち、自分の感情も分からなくなって、本音も気付かなくなっていた。
以前シバトモに「さとっちは父親をバカにしてるから旦那をバカにしてる」って言われた。
確かに、我が家はモラハラがあった。
そして半年前、旦那に
「お前の世界に俺がおるのが見れへん。この先が見えへん。子供らが巣立ったら離婚しようかと考えてる」
と言われ。
猛烈に強がりな私は
「イヤやけどあんたがしたいならしゃーないわな」←お前、死んで来いww
それから、普通に生活はしてた。もやもやしながら。
そのうち、この会話が全くなかった事になっていった、私の中で。
お金の事でケンカになったから、言い出したんだろうなって。
そして現在、シバトモ塾アドバンスに通ってて、自分たちの気付きなどをシェアするFBグループがある。
塾仲間の子が月例の塾の時に『本音を出す回』ってのがあった事をシェアしてくれた。
塾生「その本音を出す回でな、刺さった言葉があってん」
私「何?」
塾生「できない嫁でごめん。それでも大切にして下さいって。旦那にゆーたん」
それを聞いた瞬間、あれっ??
私「あかん・・泣ける・・」
塾生「あっ、さとっち刺さった?」
私「泣きそー・・泣いた(*꒦ິ⌓꒦ີ)」
塾生「当たりか(笑)」
私、そんな事思ってたのか・・・。
この感情さえも押し殺して、何年も旦那に勝とう勝とうと戦ってたみたい。
素直になろう。
飲んで帰ってきた旦那に、父親のミッションを話し、寝てもいい?って聞く旦那を制しして、ミッションンの話を続けた(笑)
一通り話した後、
「できの悪い嫁ですが、大切にして下さい」
旦那、めちゃびっくりした様子で
「ああ、はい」
翌朝、いつも朝っぱらからうるさいな!このくそじじいがって思ってた、旦那の発する音(伸びする時などに、うう、とかいう声など)がイライラせず、むしろ「生きてるんやな」って思った(笑)
なに???これ??
しかも、なんにも面白くないのに笑えてくる。
なに??これ??
これをFBグループでシェアしたら、シバトモが
「ちゃんと本音言えたからや」
そーなんやぁ٩(๑^o^๑)۶
まだまだ、強がりのクセがでちゃうけど、気付いたら辞めるように意識してる。
そして自分の感情に気付けるようになってきた。
今まで我慢して出さなかった感情を少しずつ口に出せるようにもなってきた。
我慢しちゃう事もあるけど、気付いたら出す。
トライ&エラーだね♬
そして塾行って、いろんなミッションして気付いたんだけど、私、人生楽しいし、生き辛くもないし、悩みもないしって思ってたけど、ずいぶん生き辛そうやんな(≧▽≦)
自分、ウケるww
自信を持たせるエステティシャン さとっち☆でした!
昨日のキャラ弁。貞子を作ってみた。が、みんなに鬼太郎って言われたぁぁぁ(ㅇㅁㅇ川
シミ改善で-5歳を目指したい方はこちらをクリック
エクレでの肌改善結果はここ
エクレのホームページは下記↓↓をクリックしてね
住所、四日市市南松本町3-10
私とつながって頂けると嬉しいです♡
フェイスブック→☆
ツイッター →☆
お弁当アップしてるインスタグラム→☆
エクレのきらきらライフのインスタグラム→☆
さとっちのわくわくライフのインスタグラム→☆
久保 さとみ
最新記事 by 久保 さとみ (全て見る)
- メニュー - 2024年1月12日
- 望みが叶う魔法セッション - 2023年11月24日
- ブログは移動しました - 2022年9月9日
お役に立てたらシェアしていただけると嬉しいです!
Warning: file_get_contents(http://cloud.feedly.com/v3/feeds/feed%2Fhttp%3A%2F%2Fj-uk.co%2Ffeed) [function.file-get-contents]: failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 403 Forbidden in /home/eclat-s/eclat-s.info/public_html/wp-content/themes/stinger5_child/sns.php on line 8