*

自分と向き合う②~本音に気付く~

   

こんにちは。

三重県四日市 美白へ導くシミ改善専門エステサロン エクレの久保さとみです。

久保さとみってこんな人。

月金ブログへ来てくださりありがとうございます。

 

[自分と向き合う②~本音に気付く~]

 

本音って自分が気付かない事もある。

飲みこんでしまって眠ってしまっている本音。

誰かからの言葉によって、その本音が刺激を受ける。

外から刺激が入った為に、自分の中に眠っている本音がブルッと震えるわけです。

それで初めて「自分の中にこんな本音があったんだ」ということに気が付くんです。

気付いた瞬間、自分の事を分かってあげた瞬間に、涙がでる。

「本当の自分」「気付いてない自分」を自分が分かってあげると、体が喜ぶ。

「身体の反応」を起こす。

それが「泣く」ということ。(いいかげんに、生きるより抜粋)

 

私はとても強がりでした。

弱い自分では、生きていけないと思ってたから。

何枚も鎧をきて。

そのうち、自分の感情も分からなくなって、本音も気付かなくなっていた。

以前シバトモに「さとっちは父親をバカにしてるから旦那をバカにしてる」って言われた。

確かに、我が家はモラハラがあった。

そして半年前、旦那に

「お前の世界に俺がおるのが見れへん。この先が見えへん。子供らが巣立ったら離婚しようかと考えてる」

と言われ。

猛烈に強がりな私は

「イヤやけどあんたがしたいならしゃーないわな」←お前、死んで来いww

それから、普通に生活はしてた。もやもやしながら。

そのうち、この会話が全くなかった事になっていった、私の中で。

お金の事でケンカになったから、言い出したんだろうなって。

そして現在、シバトモ塾アドバンスに通ってて、自分たちの気付きなどをシェアするFBグループがある。

塾仲間の子が月例の塾の時に『本音を出す回』ってのがあった事をシェアしてくれた。

塾生「その本音を出す回でな、刺さった言葉があってん」

私「何?」

塾生「できない嫁でごめん。それでも大切にして下さいって。旦那にゆーたん」

それを聞いた瞬間、あれっ??

私「あかん・・泣ける・・」

塾生「あっ、さとっち刺さった?」

私「泣きそー・・泣いた(*꒦ິ⌓꒦ີ)」

塾生「当たりか(笑)」

私、そんな事思ってたのか・・・。

この感情さえも押し殺して、何年も旦那に勝とう勝とうと戦ってたみたい。

素直になろう。

飲んで帰ってきた旦那に、父親のミッションを話し、寝てもいい?って聞く旦那を制しして、ミッションンの話を続けた(笑)

一通り話した後、

「できの悪い嫁ですが、大切にして下さい」

旦那、めちゃびっくりした様子で

「ああ、はい」

 

翌朝、いつも朝っぱらからうるさいな!このくそじじいがって思ってた、旦那の発する音(伸びする時などに、うう、とかいう声など)がイライラせず、むしろ「生きてるんやな」って思った(笑)

なに???これ??

しかも、なんにも面白くないのに笑えてくる。

なに??これ??

これをFBグループでシェアしたら、シバトモが

「ちゃんと本音言えたからや」

そーなんやぁ٩(๑^o^๑)۶

まだまだ、強がりのクセがでちゃうけど、気付いたら辞めるように意識してる。

そして自分の感情に気付けるようになってきた。

今まで我慢して出さなかった感情を少しずつ口に出せるようにもなってきた。

我慢しちゃう事もあるけど、気付いたら出す。

トライ&エラーだね♬

そして塾行って、いろんなミッションして気付いたんだけど、私、人生楽しいし、生き辛くもないし、悩みもないしって思ってたけど、ずいぶん生き辛そうやんな(≧▽≦)

自分、ウケるww

自信を持たせるエステティシャン さとっち☆でした!

img_8642

昨日のキャラ弁。貞子を作ってみた。が、みんなに鬼太郎って言われたぁぁぁ(ㅇㅁㅇ川

 

シミ改善で-5歳を目指したい方はこちらをクリック

エクレでの肌改善結果はここ

エクレのホームページは下記↓↓をクリックしてね

http://www.eclat-s.com/  

059-358-5277 / メール

住所、四日市市南松本町3-10

私とつながって頂けると嬉しいです♡

フェイスブック→

ツイッター →

お弁当アップしてるインスタグラム→

エクレのきらきらライフのインスタグラム→

さとっちのわくわくライフのインスタグラム→

 

The following two tabs change content below.
久保 さとみ

久保 さとみ

エステ歴10年。2008年シミ改善専門エステサロンを開業。国際INFAライセンス取得。ドクター認定スキンフィットネスカウンセラー。日本全身美容協会認定エステティシャン。2013年優良サロンに認定される。 ドクターリセラ推奨サロン。 「あなたに豊かで輝く人生を送っていただく」を使命としています。きらきらライフとして、キレイでいられる、健康でいられる事を配信。

 - ❤きらきらライフ, ❤講習・セミナー・勉強の事, 心の事

お役に立てたらシェアしていただけると嬉しいです!
このエントリーをはてなブックマークに追加 1follow us in feedlyLINEで送る
SNSのフォローはこちら!

  関連記事