夏までに冬の後遺症をリセットしよう

こんにちは。

三重県四日市　美白へ導くシミ改善専門エステサロン　エクレの久保さとみです。

いつもありがとうございます。

[夏までに冬の後遺症をリセットしよう]

すごい怖いタイトル(ﾟoﾟ;

先日、リセラ講習に行ってこのタイトルだったので、そのまま活用(^◇^;)

今の時期はアレルギーを起こしやすい。

お肌を守るバリア機能が弱ってるから。

なぜバリア機能が弱っているのか。

①肌体力の低下

冬は、冷える季節。血行不良を起こしやすい状態。

そうすると、表皮にまでなかなか栄養が行きわたらないのです。

栄養不足の肌は、肌表面のバリア機能が低下してしまう。敏感肌や肌荒れに。

そして、栄養不足の肌は、コラーゲンを作ることが出来ずに、たるみに繋がってしまう。

さらには、抵抗力も弱くなってしまうのです。

②抵抗力の低下

今の時期は真皮にまで到達する紫外線、ＵＶ-Ａが1番降り注ぐ季節。

抵抗力が低下すると、肌本来の紫外線から守る機能が働きにくくなり、真皮にまでＵＶ-Ａが簡単に入ってきてしまう。

そして、しわやたるみを作ってしまいます。

紫外線による抵抗力が1番弱い季節。

③ホルモンバランスも崩れやすい

新しい環境になる為、交感神経が優位になりがちで、自律神経が乱れる。

ストレスも受けやすくなる為、ホルモンバランスが乱れやすくなる。

ニキビや肝斑の原因に。

これらの事を回復させる為には、環境に負けない肌作りをする事！

その方法は、当たり前の事だけどお伝えします( •̀ᴗ•́ )و ̑̑

①クレンジング、洗顔はやさしく洗って、きちんと汚れを落とす。

②紫外線をしっかりカットする。

③肌の再生機能を高めるために、血流と代謝を正常にさせる。細胞を作るタンパク質をしっかり取る。ビタミン、ミネラルもしっかり取る。特に自分で作れないビタミンＣ。血管も強くしてくれる。

④化粧品の添加物は肌に入れない。

ダメージを回復させて、環境に負けない肌作りをしてね♬

現在、エクレのお客様は、どのようにすればいいか提案させて頂いてます。何も言われなかった！っていう方は、肌作りはＯＫなので引き続き、きらきらお肌をキープして下さいね♬

これからもずっと、あなたがきらきらライフを送れますように♡

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久保 さとみ

エステ歴10年。2008年シミ改善専門エステサロンを開業。国際ＩＮＦＡライセンス取得。ドクター認定スキンフィットネスカウンセラー。日本全身美容協会認定エステティシャン。2013年優良サロンに認定される。　ドクターリセラ推奨サロン。 「あなたに豊かで輝く人生を送っていただく」を使命としています。きらきらライフとして、キレイでいられる、健康でいられる事を配信。

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